Bien dans sa tête et dans son corps
Catherine MUSTIERE
Sophrologue Etampes
Praticienne Reiki en Essonne (91)
Sophrologue, coach et praticienne Reiki, j'aide les adultes et les adolescents à se libérer d'une problématique (peurs, troubles anxieux, manque de confiance en soi, estime de soi abîmée, stress, burn-out, traumas, douleurs...) qui les empêche de vivre pleinement leur quotidien.
Pour être bien dans sa tête et dans son corps.
Formée et certifiée en Sophrologie, Reiki et Coaching, je propose des accompagnements individuels et personnalisés à mon cabinet à Méréville (91, sud-Essonne) et en visio.
J'anime des ateliers collectifs de méditation guidée en plein air, à mon cabinet et sur sites.
MES OFFRES DE SOPHRO-THERAPEUTE
EN ESSONNE
Aidée et grandie par des événements qui m'ont révélé la préciosité de la Vie, j'accompagne chaque personne désireuse d'évoluer, décidée à se débarrasser de ce qui est devenu trop lourd pour avancer, pour se transformer en se rapprochant de son être profond. Telle une mue.
J'aime révéler, réveiller et éveiller chacun, l'amener à accoucher de lui-même, à lever des voiles.
Pour retrouver de l'élan, de la joie et le plaisir d'être soi. Lâcher ses peurs et oser être soi.
Pour aimer Vivre, pour se lever le matin avec la banane, la pêche et l'envie d'avoir envie !!!
Pour éclairer l'horizon et se réenchanter.
Grâce à la Sophrologie, au Reiki et au Coaching. Et à la belle énergie de chacun.
Je propose des séances et des accompagnements adaptés à chaque besoin, à chaque situation.
On n'a qu'une Vie alors profitons-en.
Grâce à ces séances de sophrologie et de reiki, j'ai grandi, en harmonie avec mon corps douloureux. Tu m'as permis d'ouvrir les portes pour faire pénétrer la lumière qui me manquait. Je respire par le ventre, ce que je ne faisais pas, car tu m'as débloquée, enlevé ce poids qui m'oppressait à ce niveau-là.
La 1ère séance de reiki a été très agréable. Le lendemain, j'avais la pêche. J'ai senti une libération. Durant la 2ème séance de reiki, j'ai senti de la chaleur partout. Je me suis sentie beaucoup mieux. Pourquoi je n'ai pas fait ça avant ?
Ces séances m'ont permis d’émerger, de respirer, de sourire, de m'affirmer. Maintenant, je me sens bien, calme, épanouie.
Que c'est bon de se lever le matin sans ces "monstres" dans ma tête. De penser positivement et d'avoir retrouver cette envie de créer, de partager. De respirer et d'aimer les choses de la vie.
Cathy
Catherine m a aidé à surmonter mes angoisses. Elle m a fourni des outils pour pouvoir les gérer, les surmonter et les faire partir. Merci
Aurélien
Témoignages
Je recommande, les séances m’ont vraiment fait beaucoup de bien. Personne très sympathique, les séances sont très agréables.
La sophrologie m'a aidée à retrouver confiance en moi et j'ai aimé tous les outils que Catherine m'a donné pour gérer mon stress au quotidien.
Andreia
Au fur et à mesure des séances, je me suis sentie libérée, plus fière de moi. C'est plus facile d'aller au collège. Je suis plus contente de moi. Ma prof de français m'a dit que ma présence et mes absences se remarquaient plus. Je suis moins timide, je parle plus. Je dis ce que j'ai envie de dire.
On m'a même proposé d'être coach adjoint à mon club de karaté.
Manon
Très belle personne je recommande ! Merci Catherine de m'avoir aidé dans cette mauvaise période ! De plus je ne connaissais pas le reïki c'est vraiment magique sur le corps !
Sabrina
J’ai rencontré Catherine à un moment de ma vie particulièrement tourmenté et grâce à son accompagnement bienveillant, j’ai pu retrouver de l’oxygène et de la motivation pour commencer à me relever et avancer. Merci Catherine pour ton écoute, pour les exercices que tu m’as fait découvrir et que j’utilise encore.
Dominique
Un grand merci Catherine, pour ce moment partagé ensemble, dans le Parc du Château de Méréville. Un moment de méditation guidée super sympa que je recommande. A très bientôt j'espère au cours d'un futur atelier. Merciiii
Anne-Marie
Ateliers sophrologie en groupe à destination de personnes en situation de handicap. Un réel moment de bien être de le lâcher prise. Les travailleurs ont vraiment apprécié ce moment.
ESAT Les Ateliers morsaintois- 91
Mes honoraires
Séance individuelle Sophrologie : Adulte 65 €, Ado 55 €
Séance individuelle Reiki : 65 €
Atelier collectif Méditation en Plein Air et au cabinet : Adulte 12 €, Ado 8 €
Règlement par chèque ou en espèces.
Atelier collectif sur site (entreprise, EHPAD, établissement scolaire, autres) : sur demande
Mon cabinet
de sophrologie-reiki en Essonne (91)
à Méréville, sud-Essonne,
à 17 min d’Étampes, 25 min de Pithiviers, 30 minutes de Dourdan, 37 min d'Arpajon, 50 min d’Évry.
DÉONTOLOGIE DES SOPHROLOGUES
Les sophrologues s’engagent à affirmer l’égalité entre les personnes et à en respecter
l’originalité et la dignité.
Les sophrologues s’engagent à interdire toute propagande ou prosélytisme religieux ou
idéologique au sein de leurs cabinets ou lieux d’intervention. Ils s’engagent à lutter contre
toutes les dérives sectaires dont ils seraient témoins.
Les sophrologues s’engagent à respecter et à protéger l’intégrité physique et psychique des
personnes sous leur responsabilité.